肥东县众兴乡霞光社区老年学校：学习高血压防治让晚年生活更精彩

3月22日上午，在众兴乡霞光社区老年学校，一节旨在帮助老年朋友们更好地管理身体，享受丰富多彩的晚年生活的健康与生活课正在进行中，共计二十余名学员参加。

在本次课堂上，主要讲解了高血压疾病的相关知识。王老师通过图文并茂的课件和生动的讲解，向老人们介绍了高血压病的基本概念、发病原因、临床表现以及危害等。同时，还重点讲解了高血压病的预防和治疗方法，包括调整饮食、增加运动、戒烟限酒等生活方式干预，以及合理使用降压药物等医疗措施。除了理论知识的学习，课程还设置了实践环节。老师们带领老人们进行血压测量，让他们了解自己的血压状况，并学会正确测量血压的方法。同时，还组织了一些小组活动，让老人们在互动中交流自己的防控经验，相互学习、相互鼓励。课程结束后，老人们纷纷表示收获满满。他们不仅对高血压病有了更全面的了解，还掌握了有效的防控方法。一位老人激动地说：“以前我对高血压病一无所知，总是担心自己会得病。现在通过学习，我知道该怎么预防和治疗了，心里踏实多了。”

乡村老年学校开设高血压病课程，不仅为老年朋友们提供了一个学习平台，也为他们的健康晚年保驾护航，让老人们在享受晚年生活的同时，也能拥有健康的身体。

  肥东县众兴乡    陈祥贵、郭博文